ММА

ММА – молодой, динамично развивающийся, набирающий популярность на территории России вид смешанных единоборств. Секции ММА в СПб востребованы среди молодёжи, женщин, профессиональных бойцов благодаря многочисленным преимуществам, которые предлагает этот динамичный вид спорта.

Что даёт смешанное боевое единоборство ММА? Во-первых, это полноценная тренировка для поддержания прекрасной физической формы. Во-вторых, это увеличение силы, выносливости, скорости реакции, оттачивание координации. Регулярные занятия в секции ММА помогают воспитать морально-волевые качества, снять стресс, изучить основные приёмы самозащиты.

Тренировки ММА в Петроградском районе Санкт-Петербурга

Желаете посвятить себя спорту, воспитать силу воли и приобрести уверенность в себе – записывайтесь на занятия по смешанным видам единоборств в центр единоборств «Арена». Мы предлагаем специально разработанную программу тренировок под руководством профессиональных тренеров, удобные раздевалки, душевые, оборудованные современным спортивным инвентарём залы. ММА – именно тот вид спорта, который создаст из Вас настоящего бойца, способного противостоять всем ударам судьбы. Занятия проводятся на групповой основе, также есть возможность тренироваться индивидуально. Групповые занятия дадут возможность работать с партнёром над отработкой эффективных ударов, участвовать в спаррингах, осваивать различные стратегии ведения боя с разными партнёрами. Индивидуальное обучение поможет быстро, а главное качественно освоить основной набор техник, приёмов, ударов, пройти экспресс-подготовку для дальнейшей групповой работы.

Спортивная экипировка, актуальные правила ведения боя

Посещение секции ММА предполагает наличие необходимой экипировки, которая состоит из специальных перчаток (мягкие накладки на обе руки с открытыми пальцами), пахового бандажа, шорт, спортивных трусов. Специализированная одежда, экипировка призвана обезопасить бойцов во время проведения поединка. Эта цель стала фундаментом усовершенствованных правил ведения боя. Согласно им весовые категории были поделены на 9 классов (от супертяжёлого до наилегчайшего веса), под запрет попали самые опасные боевые приёмы, ограничили время проведения поединка.

Особенности смешанного единоборства Mixed Martial Arts

ММА относится к смешанному типу единоборств, включающих использование техник ведения боя различных боевых искусств: бокса, дзюдо, вольной борьбы, кикбоксинга, самбо, джиу-джитсу. Этому виду спорта присущи две основные стратегии: ударная техника (нанесение ударов ногами, руками, локтями, коленями) и борцовская (броски, захваты, подсечки, удушающие, болевые приёмы). Полноконтактный рукопашный бой предполагает нанесение ударов в голову, корпус. Запрещены удары по затылку, горлу, глазам, паховой области, укусы, захваты пальцами рук ноздрей, ушных раковин, рта.

Тренировочное пространство:

 

Душ и зона отдыха

Тренера

Заур Мамедов

Достижения:

  • Кандидат в мастера спорта России по боевому самбо;
  • Чемпион Евразии по тхэквондо;
  • Многократный победитель и призёр турниров по грепплингу и бразильскому Джиу-Джитсу;
  • Победитель Fightpro Grappling Championship;
  • Серебряный призер Moscowgrappling;
  • Черный пояс по Тхеквондо WTF;
  • Спарринг-партнер действующих профессиональных бойцов ММА;

Опыт занятий единоборствами 17 лет

подробнее

Караваев Денис

Образование: ВГАФК специализация Физическая культура.

Достижения:
  • КМС по боксу, Чемпион Волгоградской области по боксу;
  • 2004-2007 г. Победитель всеросийского турнира памяти тр. Карпова 2004-2007 г;
  • Победитель всеросийского турнира памяти Маслова 2004-2005 г;
  • Финалист всеросийского турнира памяти Маслова 2006-2007 г;
  • Финалист чемпионата ЮФО 2003г;
  • Призер чемпионата вооруженных сил России 2005 г;
  • Призер международного турнира в г. Чехов 2005 г;
  • Финалист всеросийского турнира в г. Железнодорожный 2005 г;

Тренерский стаж 5 лет

подробнее

Ромашин Ростислав

Образование: Окончил курсы подготовки инструкторов смешанных единоборств (специализация инструктор детских групп) под руководством преподавателя НГУ им. Лесгафта к.п.н. Климова К.В. (факультет повышения квалификации и переподготовки кадров). Опыт работы с детьми 4 года

Достижения:

  • Кандидат в Мастера Спорта по Боевому Самбо;
  • 1-ый взрослый разряд по военно-спортивному многоборью;
  • Многократный победитель и призер различных турниров по грэпплингу, Боевому Самбо и ММА;
  • Действующий инструктор профессиональной команды ПСК RusFighters;
подробнее

Вишняков Иван

Достижения:
  • МС по Самбо;
  • Неоднократный призёр Всероссийского турнира памяти Владимира Пушници;
  • Неоднократный чемпион Камчатской обл. По самбо и дзю-до;
  • Чемпион и не однократный призёр Дальневосточного Федерального Округа по Самбо;
  • КМС по армейскому рукопашному бою;
  • Не однократный чемпион Камчатского края по АРБ;
подробнее

Заказать пробную тренировку




ОТПРАВИТЬ ЗАЯВКУ