Кикбоксинг

Центр единоборств «АРЕНА» проводит обучение кикбоксингу в Санкт-Петербурге. Если Вы твёрдо решили приобщиться к этому зрелищному, энергичному виду спорта, мы всегда рады Вам! Опытные тренеры индивидуально подходят к каждому занимающемуся, оптимально распределяя нагрузки, корректируя программу обучения. К Вашим услугам самые современные спортивные снаряды, тренажёры ведущих мировых производителей. Наш клуб находится в Петроградском районе СПб, имеет тренировочные зоны, оборудованные травмобезопасным покрытием Graboflex.

Преимущества кикбоксинга

Кикбоксинг – довольно молодое боевое искусство, становление которого пришлось на шестидесятые годы прошлого века. Его основа – грамотно отработанное сочетание ударной техники, позаимствованной из различных видов единоборств, дающее ему значительные преимущества. Она включает наиболее действенные, сильные удары из арсенала каратэ, тхэквондо, ушу, классического английского бокса, дополненные мощными ударами, выполняемыми ногами. По своему духу единоборство значительно ближе жителям России, чем восточные стили. Обучение этому виду спорта подразумевает различные виды нагрузок, которые направлены на развитие выносливости, силы, гибкости, развитие координации движений, моторики. Благодаря таким нагрузкам, тело становится не только сильным, но и красивым, подтянутым. Именно это делает его столь привлекательным для девушек.

Помимо этого кикбоксинг имеет целый ряд плюсов:

  • отработка ударов с применением различного инвентаря развивает специфическую мускулатуру, укрепляет тело;
  • благодаря многократным повторениям упражнений значительно возрастает выносливость, тело учится справляться со стрессами, значительными нагрузками физического характера;
  • улучшается координация движений;
  • грамотное сочетание аэробных и анаэробных нагрузок способствует гармоничному развитию тела;
  • значительно повышается гибкость, жизненно необходимая любому кикбоксеру для качественных ударов ногами;
  • активное передвижение по рингу способствует улучшению навыков моторики.

Тренировочное пространство:

 

Душ и зона отдыха

Тренера

Артур Минханов

Достижения:
  • 4-х кратный победитель олимпиады “Восток-Запад” по ушу-саньда;
  • Победитель чемпионата Санкт Петербурга по ушу-саньда;
  • Призер международного турнира “Кубок Петра”;
  • Призер открытый чемпионат северо-запада по кикбоксингу.
подробнее

Заказать пробную тренировку




ОТПРАВИТЬ ЗАЯВКУ